Wiedza na temat pielęgnacji jamy ustnej

Białe zęby i świeży oddech są oznakami zdrowia i zwiększają pewność siebie. Dbanie o higienę jamy ustnej i dobre zdrowie jamy ustnej sprawi, że każdy dzień będzie bardziej zabawny i bardziej błyskotliwy uśmiech.

Ząb jest jak wierny kochanek, czy jest kwaśny, słodki, gorzki, czy pikantny, może zaspokoić twoje pragnienie smaku życia. Jednak bez twojej troski i miłości zęby nie mogą być silne na zawsze.

Zaporodowa i przyzębia są dwa z najczęstszych. Choroba zębów nie tylko powoduje ból fizyczny, ale także niszczy pojawienie się zębów, powoduje nieprzyjemny oddech i wpływa na komunikację i rozmowę między ludźmi. Aby utrzymać zdrowie jamy ustnej i jamy ustnej, kluczem jest przeprowadzenie prawidłowej i kompleksowej pielęgnacji jamy ustnej.

Tablica

Dwie godziny po szczotkowaniu na czystej powierzchni zęba zostanie utworzona przezroczysta folia. Bakterie mogą wejść do filmu w dowolnym momencie i rosnąć i szybko się rozmnażać, tworząc kolonie. W miarę upływu czasu, rodzaje i liczby bakterii w nim nadal się zmieniać, tworząc płytkę nazębną. Występowanie próchki zębów jest ściśle związane z płytą nazębną.

Próchnicy

Próchnica zębów, powszechnie znany jako "próchnica zębów" lub "jama", jest najczęstszym rodzajem choroby zębów. Na początku próchnicy zębów staje się tylko czarny i miękki lokalnie, bez uczucia. Wraz z rozwojem rozkładu zębina ulega zniszczeniu i uformuje się ubytki. W tym czasie, jeśli napotka zimno, ciepło lub inne bodźce, może wystąpić ból zęba. Jeśli nie jest leczona w czasie, ubytki staną się większe i większe, a poważnie uszkadzają nerwy w miąższu. W tym czasie, nawet jeśli nie jest stymulowany przez kwaśne, słodkie, zimno, lub gorąco, ból zęba nastąpi. W końcu cały ząb może gnić, pozostawiając tylko korzeń zęba na dziąsłach. Kiedy bakterie dostają się, gdy są słabe, mogą powodować ostre zapalenie szczęk i twarzy.

National Dental Prevention Group podsumowała wieloletnie doświadczenie w edukacji w zakresie zdrowia jamy ustnej i podsumowała skuteczne metody zapobiegania próchce jamy ustnej w następujących pięciu aspektach, które nazywane są "pięcioma etapami profilaktyki stomatologicznej":

Myj zęby rano i wieczorem, używaj wysokiej jakości szczoteczki do zębów

Wybierz pastę do zębów z fluorem

zdrowa dieta

Jedz mniej cukru lub słodkich przekąsek

Regularnie sprawdzaj zęby